Hey, ich bin Alexandra
Seit ich vor vielen Jahren zufällig in meine erste Yoga-Stunde stolperte, war mir klar, dass ich endlich angekommen bin.
Es geschah während Savasana, also der Tiefentspannung am Ende jeder Klasse. Dort fand ich etwas, von dem ich nicht mal wusste, dass es mir fehlte. Auf einmal war alles anders und ich begann, das Leben und mich selbst in einem anderen Licht wahrzunehmen.
Yoga wurde beides: mein Rückzugsort und meine Superpower.
Es folgten viele Klassen, Ausbildungen und Seminare, die mein Leben veränderten. Jahre später empfinde ich es nun als großes Privileg, selbst Yoga unterrichten zu dürfen. In meinen Klassen möchte ich meine Schüler_innen gleichfalls inspirieren und ermutigen. So wie es damals meine Lehrer_innen bei mir taten und auch heute noch tun.
Mein Yoga-Stil ist ein Mix aus tänzerischem Inside Flow, dynamischem Vinyasa und sanftem Yin Yoga.
Mein Ziel ist es, Dich auf das nächste Level zu bringen und Dich für eine regelmäßige Yoga- und Meditationspraxis zu begeistern.
Ich freue mich, meine Leidenschaft und Erfahrung mit Dir zu teilen und Dich bald irgendwo auf der Matte zu treffen.
Kompetenzen:
Zertifizierte Yogalehrerin für Vinyasa, Yin & Inside Flow
Key City Coach für Yoga @Adidas Sports Base Berlin
Fitness Model @Gymondo, Adidas, Freistil u.a.
Robinson Club Event Expertin
Ausbildungen:
200 Std Swaha Yoga Vinyasa Yoga, Griechenland
200 Std Akasha Yoga Retreat Center, Rumänien
100 Std INSIDE FLOW, Inside Yoga Frankfurt
60 Std Yin Yoga Wolfgang Riedl
50 Std Functional Asana, Hiro Landazuri
10 Std Assists Moritz Ulrich, Peace Yoga Berlin
Energiemedizin mit Klaus Ulbricht, Naou
Diverse Workshops mit:
Vinay Kumar, Young Ho Kim, Hie Kim, Alexey Gaevskij, Matt Giordano, Moritz Ulrich, Gurmukh Kaur Kalsa, Dylan Werner, Hiro Landazuri...
Berlin Yoga Conference, Austrian Yoga Conference, Yoga Conference Germany, Poland Yoga Conference u.v.m.
